Conheçe o curso
Hypnobirthing – Parto com Confiança
“Uma jornada consciente, tranquila e segura até ao nascimento do teu bebé.”
Para ti que já frenquentas outros cursos de preparação para o parto mas queres aprender Hypnobirthing
Curso de Hypnobirthing – Parto com confiança com Telma Cabral
Uma preparação consciente, positiva e transformadora para o parto
Se procuras uma abordagem centrada em ti, com evidência científica e ferramentas práticas para viveres o teu parto com mais confiança, este curso é para ti.
E se pretendes que teu companheiro possa aprender tudo que é necessário para estar ao teu lado nesta jornada, ese é o curso!
O Hypnobirthing é muito mais do que uma técnica:
É um caminho de preparação emocional, mental e física para que possas parir com menos medo, mais tranquilidade e total conexão com o teu bebé e com o teu corpo.
O que vais aprender:
🔹 Como funciona o corpo durante o parto — e como o podes apoiar
🔹 Ciclo medo-tensão-dor e como o quebrar
🔹 Técnicas de respiração, relaxamento e visualização
🔹 Auto-hipnose e mindfulness aplicados ao parto
🔹 Ferramentas práticas para todas as fases do trabalho de parto
🔹 Importância do ambiente e do acompanhante no parto
🔹 Comunicação com a equipa de saúde e plano de parto consciente
👩⚕️ Como funciona o curso:
🟡 1 consulta inicial + 3 sessões personalizadas
🟡 Formato individual ou casal
🟡 100% online
🟡 Inclui material de apoio para continuares a praticar em casa
🟡 Horários flexíveis, adaptados à tua agenda e idade gestacional
Este curso é ideal para quem quer uma preparação focada exclusivamente no Hypnobirthing, com apoio profissional, num ambiente seguro, acolhedor e baseado na ciência.
Olá sou a Telma Cabral, Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica e Instrutora de Hypnobirthing que tem como missão ajudar grávidas e bebés a libertarem-se dos medos do parto, proporcionando uma preparação completa para uma experiência de parto e nascimento tranquila, natural e positiva.
Com uma abordagem integrativa preparo não só a gravida mas também o companheiro de parto, para que ambos possam viver a esta jornada com confiança e harmonia.
Conto com uma experiência de mais de 25 anos na área da obstetrícia e a acompanhar casais na sua jornada a maternidade promovo a saúde integrativa da mulher em todas as fases da vida.
