Conheça o projeto
NascerNatural
Acompanhamento da gravidez ao pós-parto por Parteira e Preparação para o Parto Positivo com Ciência, Yoga e Hypnobirthing
O Projeto NascerNatural
Acompanhamento da gravidez ao pós-parto por Parteira e Preparação para o Parto Positivo com Ciência, Yoga e Hypnobirthing
Uma verdadeira caminhada para a tua experiência de parto positiva
O Programa NascerNatural é uma mentoria abrangente e personalizada, que oferece acompanhamento e vigilância durante a gravidez, apoio no pós-parto e preparação para o parto, incorporando Ciência, HypnoBirthing, Yoga. É um programa completo, criado para garantir que te sintas apoiada em todas as fases da tua jornada de parto, com um acompanhamento dedicado de uma Enfermeira Especialista em Saúde Materna e Obstétrica, professora de yoga, instrutora de HypnoBirthing e conselheira em aleitamento materno (CAM).
Este programa personalizado é ajustado às necessidades individuais da grávida e/ou do casal, criando um espaço tranquilo e intimista, adaptado às suas necessidades e expectativas pessoais.
A Integração do Parto Ativo no Curso NascerNatural
O meu curso NascerNatural vai mais além, pois, além de usar os princípios do HypnoBirthing de Kathrine Graves, também integra os conceitos do Parto Ativo de Janet Balaskas. O Parto Ativo baseia-se na ideia de que o corpo da mulher sabe naturalmente como dar à luz, e que a mulher deve ser encorajada a mover-se livremente, a escolher as posições que mais a confortam e a seguir os seus instintos. Este método promove a liberdade de movimento, permitindo que a mulher trabalhe com a gravidade e use as posições que ajudam a facilitar o nascimento.
Combinando os conceitos de relaxamento profundo e confiança no corpo (do HypnoBirthing) com a liberdade de movimento e o empoderamento da mulher (do Parto Ativo), o curso NascerNatural oferece-te as ferramentas para viveres o parto de forma ativa, consciente e sem medo.
A missão do NascerNatural é ajudar grávidas, casais e bebés a libertarem-se dos medos do parto, conduzindo cada mulher ao encontro da paz e tranquilidade durante a gravidez e o parto.
A Integração do Hypnobirthing no Curso NascerNatural
O HypnoBirthing oferece uma abordagem mais natural e empoderada para o parto, e o curso NascerNatural leva essa experiência ainda mais longe, ao integrar a liberdade de movimento e a confiança no processo natural do parto, com a base sólida dos princípios do Parto Ativo de Janet Balaskas. Se desejas reduzir o medo e a ansiedade em torno do parto, diminuir a necessidade de intervenções e aproveitar ao máximo a capacidade natural do teu corpo para dar à luz, o HypnoBirthing e o NascerNatural são a escolha certa.
Ao optar por este método, estarás a preparar-te para uma experiência de parto mais positiva, empoderada e tranquila – independentemente do tipo de parto que desejares (parto vaginal, cesariana ou parto em casa).
A Integração do Yoga no Curso NascerNatural
O Yoga desempenha um papel fundamental na preparação física, mental e emocional para o parto. A prática de yoga para grávidas é cuidadosamente adaptada para apoiar o corpo da mulher durante a gestação, ajudando a melhorar a flexibilidade, força e postura, além de promover o relaxamento e o equilíbrio emocional.
Ao conectar-se consigo mesma e com o seu bebé, a mulher encontra dentro de si a sabedoria de parir, conquistando uma experiência de parto positiva e transformadora.
O Programa NascerNatural é uma Transformadora Caminhada para a Tua Experiência de Parto Positiva:
- Queres um acompanhamento especializado por enfermeira especialista em obstetrícia?
- Pretendes preparar-te para o parto com Hypnobirthing?
- Queres viver uma experiência da gravidez, parto e pós-parto sem medos?
- Buscas uma gravidez ativa, feliz e livre de stress?
- Sonhas com um parto natural, humanizado e seguro?
- Desejas um parto rápido, confortável e sem intervenções médicas desnecessárias?
- Queres garantir um pós-parto positivo e tranquilo?
- Pretendes o acompanhamento por uma Conselheira em Aleitamento Materno (CAM)?
- Procuras assegurar uma experiência de amamentação de sucesso?
O que significa ter uma Experiência de Parto Positiva:
Uma Experiência de Parto Positiva é sobre empoderamento, confiança e respeito. Trata-se de vivenciar o parto de uma forma que, mesmo com desafios, a mulher se sinta em controle, apoiada e respeitada, e que seja uma experiência transformadora para a família. Não importa o tipo de parto, mas sim como a mulher se sente ao longo do processo e como isso impacta a sua autoconfiança, a sua ligação com o bebé e o bem-estar emocional de todos os envolvidos.
No contexto do curso NascerNatural, a experiência de parto positiva é promovida por meio de conhecimento, relaxamento, técnicas de hypnobirthing e apoio contínuo, ajudando a grávida e o casal a se prepararem de forma integral para o grande momento.
O Programa NascerNatural surge em 3 diferentes formatos:
PROGRAMA COMPLETO
- Queres um acompanhamento personalizado e individual da gravidez ao pós-parto por uma enfermeira parteira.
- És mãe de primeira viagem que busca uma Experiência de Parto Positiva.
- Preparação personalizada para ti e teu parceiro, eliminando medos e ansiedades, através do hypnobirthing.
- Exercícios específicos para a gravidez, ajudando no parto e no pós-parto.
- Garantia de um parto seguro, rápido e confortável, sem intervenções desnecessárias.
- Planeamento pós-parto para minimizar stress e fadiga.
- Sucesso na amamentação e conhecimento sobre o armazenamento de leite materno.
- Orientação na organização da Mala da Maternidade e cuidados essenciais para o bebé.
- Domínio do Babywearing, aprendendo tudo sobre o transporte seguro do bebé.
PROGRAMA BÁSICO
- Queres um acompanhamento personalizado e individual da gravidez ao parto por uma enfermeira parteira.
- Pretendes garantir uma Experiência de Parto Positiva após experiências anteriores.
- Desejas manter-te ativa e saudável, mesmo após uma gravidez e parto positivos anteriores.
- Valorizas a preparação personalizada para o parto, centrada em ti e no teu companheiro de jornada.
- Procuras uma gravidez ativa, mantendo-te em movimento.
- Enfrentas medos relacionados ao parto e ao pós-parto.
- Buscas um parto rápido e confortável.
- Consideras explorar o hypnobirthing como parte da tua preparação para o parto, mesmo que já tenhas frequentado outros cursos.
PROGRAMA INTENSIVO
- Procuras garantir uma Experiência de Parto Positiva.
- Desejas manter-te ativa e saudável, mesmo após uma gravidez e parto positivos anteriormente.
- Enfrentas medos relacionados ao parto e ao pós-parto.
- Buscas um parto rápido e confortável.
- Consideras explorar o hypnobirthing como parte da tua preparação para o parto, mesmo que já tenhas frequentado ou estejas a frequentar outros cursos.
- Preferes uma preparação para o parto com hypnobirthing mais flexível onde podes frequentar as sessões e aplicar as ferramentas ao teu ritmo.
A Academia Telma Cabral pretende ajudar qualquer mulher a sentir-se plena no feminino, a sentir que pertence a algo maior e a conectar-se consigo mesma.
