Conheça o
Hypnobirthing
Todas as mulheres desejam ter um parto sem medos, seguro, rápido e confortável.
Um momento único onde ela e capaz de aceder à sua sabedoria de parir, onde mergulha dentro de si e se conecta com o seu bebé.
JUNTOS NASCEM EM AMOR E HARMONIA.
JUNTOS VIVENCIAM UMA EXPERIÊNCIA DE PARTO POSITIVA.
O Hypnobirthing é uma técnica de preparação para o parto que visa capacitar a grávida a trabalhar a mente e o corpo, libertando-a dos medos e ansiedades associados à gravidez, ao parto e ao pós-parto.
O seu principal objetivo é evitar que a grávida ative o seu sistema de sobrevivência durante o parto. Este método oferece ferramentas eficazes para eliminar as tensões, a ansiedade e o stress, promovendo uma gravidez mais tranquila e um parto mais confortável. As ferramentas proporcionam à grávida uma maior ligação com o seu bebé, desenvolvendo a capacidade de reconhecer as necessidades de ambos ao longo do processo de gravidez e parto. Ao utilizar este método, a grávida desenvolve a capacidade de aceder à sua sabedoria inata de parir, tornando-se mais consciente, poderosa e capaz de dar à luz o seu bebé. Esta técnica de preparação para o parto oferece ferramentas que possibilitam à mamã e ao bebé continuarem a usufruir de uma experiência tranquila no pós-parto, incluindo sono de qualidade, descanso adequado, adaptação positiva às novas rotinas e sucesso na amamentação. Os resultados incluem uma gravidez feliz e saudável, um parto natural, fisiológico e respeitado, assim como um pós-parto positivo e bem-sucedido.
O Hypnobirthing vai oferecer à gravida e casal os conhecimentos e as habilidades que lhes permitirão escolher o seu local de parto onde:
- A grávida é o centro de todo o processo
- Sabe comunicar com os profissionais
- Toma decisões informadas e livres
- Confia na sua habilidade para dar à luz
- Sente-se calma e tranquila
- Sente conforto físico e emocional
- Sente que é respeitada
Na Academia Telma Cabral, o Hypnobirthing desempenha um papel vital como parte integrante do abrangente Programa NascerNatural. Como Enfermeira especialista em saúde materna e obstetrícia, parteira e conselheira em aleitamento materno, transformei o Hypnobirthing numa técnica ainda mais poderosa, proporcionando ferramentas essenciais não apenas para a gravidez e parto, mas também para a amamentação, os cuidados com o recém-nascido, a prevenção de estados depressivos e a união completa e colaboração do casal.
Na Academia, o Hypnobirthing está integrado na preparação para o parto, acompanhamento da gravidez e apoio no pós-parto. Esta técnica ajuda o casal a criar o seu KIT-Ocitocina, repleto de ferramentas que, sem dúvida, farão parte permanente da vida deles.
A Preparação para o parto com Hypnobirthing da Academia oferece três formatos diferentes, adaptados às necessidades e preferências de cada grávida e/ou casal. Vem descobrir os detalhes e toma uma decisão consciente. Lembra-te de que este serviço fará toda a diferença na tua experiência de maternidade e parto, desempenhando um papel crucial no pós-parto. Através do Hypnobirthing, vou ajudar-te a transformar-te numa Mamã Positiva.
COMO SE SENTEM AS GRÁVIDAS QUE SE PREPARAM COM HYPNOBIRTHING NOS DIAS QUE ANTECEDEM O PARTO?
As grávidas que escolhem preparar-se para o parto com Hypnobirthing sentem-se tranquilas, saudáveis e confiantes nos dias que antecedem o parto. Ao adquirirem conhecimentos e ferramentas para uma gravidez feliz e para o dia do parto, chegam à fase final da gestação entusiasmadas, curiosas e excitadas para aplicar o que aprenderam. Isso garante que, durante o parto, consigam relaxar, respirar, encontrar posições confortáveis e desligar a mente.
COMO SE SENTEM AS GRÁVIDAS QUE SE PREPARAM COM HYPNOBIRTHING NO DIA DO PARTO?
No dia do parto, as grávidas que se prepararam com Hypnobirthing conseguem desligar a mente, confiar e transcender. Essa abordagem permite que a grávida “entre no seu parto”, ouvindo o seu corpo e o seu bebé, visualizando o interior da pelve e sentindo o bebé progredir no canal de parto. Dessa forma, ela pode dar indicações e mensagens de confiança.
Ao relaxar e confiar, a grávida libera as hormonas do parto em quantidades adequadas, mantendo o trabalho de parto eficaz do início ao fim. Isso não apenas resulta em um parto rápido, confortável e seguro, mas também em um pós-parto tranquilo e bem-sucedido, pois o bebé se desenvolve em um ambiente sereno e harmonioso, recebendo mensagens de amor e confiança.
PORQUÊ ESTE MÉTODO FUNCIONA NA GRAVIDEZ, NO PARTO E NO PÓS-PARTO?
Este método é eficaz porque reconhece que a gravidez, o parto e o pós-parto estão interligados e não devem ser encarados de forma isolada.
A maneira como vivenciamos cada um desses períodos tem um impacto significativo, seja positivo ou negativo, no sucesso global dessa jornada.
Uma gravidez sem medos, sem stress, com atividade física e com aquisição de conhecimentos, incluindo o planeamento das escolhas para o parto através de um Plano de Parto, não só assegura uma gravidez feliz e saudável, mas também estabelece as condições ideais para um parto tranquilo e bem-sucedido.
Durante o trabalho de parto de uma mãe preparada com o Hypnobirthing, o bebé sente a rapidez e o conforto do nascimento, sem medos. Quando o bebé é colocado nos braços da mãe, sente a sua pele e recebe, através do cordão umbilical, as hormonas liberadas pela mãe ao sentir-se poderosa e feliz, como endorfinas e ocitocina.
Esses bebés, que passaram a gravidez num ambiente com pouco stress, beneficiam da ausência de adrenalina e cortisol em excesso, tornando-se mais saudáveis e capazes de enfrentar as primeiras dificuldades da vida.
São bebés que tendem a chorar menos, dormir melhor e mamar de forma mais eficaz, contribuindo para um pós-parto mais tranquilo para todos.
Para saber mais, confira o artigo no blog – “O Hypnobirthing: Como e Porquê Funciona!”
O Hipnobirthing
Juntos nascem em amor e harmonia.
Juntos vivenciam uma experiência de parto positiva.
Gravidez feliz, sem stress, saudável e ativa.
Parto mais natural, mais fisiológico e mais respeitado.
Uma experiência positiva e empoderadora.
O que os estudos demonstram sobre as vantagens do Hipnobirthing :
- Menos dor – Máximo de 6 de nível de dor em sistema de auto pontuação de 0 – 10, sendo 10 a mais alta.
- Menos Cesarianas – taxa de cesariana varia entre 5 a 8% nos partos por Hypnobirthing. Taxa nacional de 36%
- Menos necessidade de Epidural, de intervenção médica, de uso de fórceps ou ventosa – 84 a 99% dos partos por Hypnobirthing são espontâneos, sem intervenções. Os partos com ajuda de Epidural representam 23%, em vez dos 71% da taxa média nacional inglesa.
- Trabalho de parto mais curto – Passa de 9,3 horas para 6,4 horas de média (nas mães de primeira viagem) e de 6,2 horas para 5,3 horas (nas outras mães).
