Eventos para Grávidas e Profissionais de Saúde
Eventos e Palestras que unem os saberes do Yoga, do Hypnobirthing e da ciência moderna, no contexto de uma abordagem integrativa da saúde da mulher e da grávida — com foco no bem-estar físico, emocional e mental ao longo da gravidez ao pós-parto e preparação para o parto positivo e humanizado.
Jornadas Um Dia com a Saúde Materna, organizadas pelo Serviço de Obstetrícia e Ginecologia da Unidade Local de Saúde – Alentejo Central.
1º encontro de saúde integrativa na mulher , na grávida e na criança no dia 15 de Maio de 2025 no Hotel Vila Galé Porto.
Nascer e crescer em AMOR.
Mercadinho do Bebé teve mais uma edição na Alfândega do Porto a 29 de março. Foi um dia especial e cheio de miminhos e surpresas para todas as Mamãs e famílias!
Jornadas Um Dia com a Saúde Materna, organizadas pelo Serviço de Obstetrícia e Ginecologia da Unidade Local de Saúde – Alentejo Central – 23 Maio 2025.
O tema: Yoga na preparação para o parto — Alinhando corpo, mente e espírito trouxe a consciência de que o Yoga promove na grávida a consciência e a confiança no processo de parir e de nascer.
A minha intervenção integrou a mesa dedicada à preparação para o parto e parentalidade, onde partilhámos práticas e abordagens para uma experiência de parto positiva e respeitada.
No 1.º Encontro de Saúde Integrativa da Mulher, da Grávida e da Criança, Telma vai partilhar com todos os participantes o tema “Hypnobirthing: Um Caminho para o Parto Natural”– 15 Maio 2025.
Hypnobirthing é um método de preparação para o parto, com uma abordagem única e holística, que combina ferramentas como respiração consciente, meditação guiada, afirmações positivas, visualizações, relaxamento profundo, técnicas como auto-hipnose e mindfulness, para preparar a mulher e o bebé para uma experiência de parto mais tranquila, segura e empoderadora.
O Mercadinho do Bebé teve mais uma edição na Alfândega do Porto – 29 de março 2025.
O Meu tema foi – “Controlar os desconfortos na gravidez”.
Preparar para um parto positiva passa também por promover uma gravidez tranquila, saudável e feliz. Alguns desconfortos físicos e emocionais estão presentes em algumas gravidezes. No entanto trago dicas e conhecimentos para melhorar e tratar esses desconfortos.
