Saiba um pouco
Sobre mim
Mulher feliz, mãe de duas mulheres maravilhosas, apaixonada pela vida, pela família e por ajudar mulheres a vivênciarem a maternidade com alegria e serenidade.
Sou a Enfermeira Telma Cabral, Especialista em Saúde Materna e Obstétrica – parteira e mentora dedicada a tornar a jornada da gravidez, parto e pós-parto uma experiência positiva e segura.
Sou instrutora de Hypnobirthing, Professora de Yoga e Mindfulness e ajudo grávidas e bebés a libertarem-se dos medos do parto, preparando-os para uma experiência natural e tranquila.
Sou CAM – Conselheira em Aleitamento Materno certificada pela OMS e pela UNICEF com experiência há mais de 20 anos.
Sou CEO da Academia Telma Cabral – Nascer Natural, um espaço em Espinho totalmente dedicado a mulheres em todas as suas fases da vida fertil.
Um programa único chamado NascerNatural
Em 2017, criei a Academia Telma Cabral, um lugar mágico, onde lanço a minha marca, sonho e missão para ajudar mães e famílias.


Um programa de Yoga único que abrange a pré-conceção, a gravidez e o pós-parto Yoga ao Ritmo da Deusa Mãe


Criei um programa único, o NascerNatural – Mentoria e Preparação para o Parto Positivo com Ciência, Yoga e Hypnobirthing.
Este programa oferece a todas as grávidas e casais uma verdadeira Caminhada para a Tua Experiência de Parto Positiva.