PREPARAÇÃO PARA O PARTO HYPNOBIRTHING

 

A PREPARAÇÃO PARA O PARTO HyPNOBIRTHING DA ACADEMIA TELMA CABRAL está inserido no Projeto Nascer Natural, sendo ele um Curso com serviço de:

  • Apoio,
  • Acompanhamento e
  • Preparação durante a Gravidez, Parto e Pós-Parto.

PREPARAÇÃO PARA O PARTO HIPNOBIRTHING DA  ACADEMIA TELMA CABRAL, utiliza um método único, criado por mim com base nas minhas competências e conhecimentos como Parteira, na minha formação em Yoga, e no Hypnobirthing da qual sou terapeuta.

Para isso irei fazer convosco a Caminhada para a Experiência de Parto Positiva.
HYPNOBIRTHING/HIPNOPARTO:
  • É um conjunto de técnicas que harmonizam a mente, corpo e bebé, proporcionando uma gravidez serena e uma experiência de parto mais positiva.
  • é um método de preparação para o parto que ajuda a ter uma gravidez serena e uma experiência de parto mais confortável e positiva.
Estudos demonstram que o Hypnobirthing está associado a:
– Um parto mais curto, porque trabalha em colaboração com o seu corpo, passando de 9,3 horas para 6,4 horas, em média, nas mães de primeira viagem e de 6,2 horas para 5,3 horas nas outras mães.
– Um parto mais confortável e, por isso, com mais incidência no parto natural. 84% dos partos por Hypnobirthing não têm qualquer intervenção. No entanto, o método é para todo o tipo de parto e não só para parto natural.- uma experiência mais positiva. Numa escala de 0 a 10, sendo o 0 indolor e o 10 uma dor fortíssima, as mães Hypnobirthing tendem a atingir o máximo de 6. É uma fase de transformação do corpo que traz desconforto, mas que não é descrita como trazendo sofrimento.
Uma experiência positiva de parto traz benefícios, a curto e longo prazo, para a mãe e para o bebé.

Desta forma quanto mais cedo o casal ou a grávida aderirem ao serviço mais vantagens terão.

A NOSSA FILOSOFIA

Acreditando que o parto é um momento único e que por isso deve ser preparado de forma muito especial, para que a sua vivencia seja para sempre um marco de felicidade na vida do casal, e por isso deverá ser uma “Experiência Positiva”, a Enfermeira Telma Cabral, elaborou um «Curso de preparação para o parto», baseado no controle da ansiedade do casal durante a gravidez, onde acredita que isso é possível através de:

1) A aquisição de conhecimentos sobre a gravidez, os mecanismos do trabalho de parto e tudo o que envolve o pós-parto, como a amamentação, os cuidados ao bebé, o sono do bebé, o seu bem-estar e o da mãe.

2) A aquisição de ferramentas de controle da ansiedade, como a respiração consciente e a prática de exercícios de relaxamento.

3) Difundindo os conceitos de parto fisiológico, humanizado e respeitado.

4) Ensinando a relevância do movimento durante o parto, da liberdade da pelve e da verticalidade.

5) A elaboração de um plano de exercícios que ajudará a grávida a manter-se saudável durante a gravidez e que a ajudará no dia do parto e na recuperação no pós-parto.

6) A realização de exercícios que ajudarão os bebés a encontrar a posição perfeita para o sucesso de um parto normal.

7) O ensino ao pai ou acompanhante das técnicas e competências que usará no dia do parto, durante a gravidez e no pós-parto de forma a ser um elemento participativo e realizado em todo o processo.

O meu ponto de partida nesta aventura, que partilho com o casal, é a análise e o preenchimento, em conjunto, do Plano de Parto. Entendo que este é um instrumento de comunicação entre eles e toda a equipa de saúde que, para além de mim, acompanha a sua gravidez e parto, estimulando uma relação respeito e partilha, evitando por completo situações de violência obstétrica.

Outras ferramentas são o perceber a importância do Yoga na gravidez e de algumas terapias para o combate do medo e da ansiedade.

O trabalho que desenvolvo com o casal é um trabalho em equipa, que promove a envolvência e a cumplicidade dos envolvidos, permitindo que o pai possa beneficiar de alterações hormonais, tal como a mãe durante a gravidez e o trabalho de parto. No pós-parto esta produção hormonal, sentida por todos, vai influenciar o comportamento do bebé, quer na sua vinculação com os pais, quer no sucesso da amamentação.

Ajudo os futuros papás e mamãs a aprenderem a melhorar e potenciar a saúde dos seus bebés, através da aprendizagem sobre a importância de uma gravidez saudável e de uma parentalidade consciente.

O QUE FAZ DO CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO HIPNOBIRTHING DA ACADEMIA TELMA CABRAL UM CURSO ÚNICO E ESPECIAL?

1º Inserir-se num serviço de apoio e acompanhamento pela parteira e conselheira em aleitamento materno na gravidez, parto e pós-parto.

2º O casal poderá optar por 4 modalidades de Curso (4 Packs):

  1. PACK 1 CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO E PARENTALIDADE – HYPNOBIRTHING (15 sessões)
  2. PACK 2 CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO-HYPNOBIRTHING (10 sessões)
  3. PACK 3- 5 sessões à sua escolha.
  4. PACK 4- Sessões avulso.

3ª Ofertas exclusivas:

  1. 1 Consulta de avaliação e planeamento com a Parteira.
  2. 1 Aula De Preparação Corporal Para Grávidas. (a partir das 38 semanas de gravidez, direcionadas a promover o encaixe e progressão do bebé agilizando a chegada do trabalho de parto. Nos packs 1,2,3)
  3. Preparação e preenchimento do Plano de Parto do casal (Nos packs 1,2)
  4. Apoio telefónico durante a gravidez, parto e pós-parto pela Parteira (Nos packs 1,2,3)
  5. Apoio na amamentação (Nos packs 1, 2, 3).
  6. Apoio no Babywearing (No pack 1)
  7. Avaliação semanal do peso do bebé por marcação (Nos packs 1, 2, 3).
  8. Acesso ao grupo privado WhatsApp da mamãs e bebés da academia (Nos packs 1, 2, 3).
  9. 1 aula de Yoga na Gravidez (Nos packs 1, 2, 3).
  10. Consulta gratuita de rastreio do “Sono da Grávida” efetuada pela Psicóloga e Terapeuta do Sono Materno Infantil Ana Maria Pereira (Nos packs 1, 2, 3).
  11. Ecografia 4D – oferta de experiência de 5 minutos com empresa parceira. (Nos packs 1, 2, 3, 4).
  12. Condições especiais na aquisição dos Serviços de Criopreservação com empresas parceiras (Nos packs 1, 2, 3, 4).
  13. 15% de oferta numa sessão fotográfica com pintura na barriga por Catch Memories e Flávia Sousa make up artist (Nos packs 1, 2, 3, 4).


Os Packs

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO-HYPNOBIRTHING (11 sessões)

15 sessões, Teóricas e práticas

Ideal para casais que queiram ter a “FULL EXPERIENCE”:

-gravidez tranquila,

-experiência parto positiva

-apoio no pós-parto

-aprender a cuidar do seu bebé.

CURSO DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO-HYPNOBIRTHING (6 sessões)

10 Sessões, Teóricas e práticas

Ideal para casais com experiência anterior de gravidez e parto ou

que já tenham feito outros cursos de preparação para o parto:

-garantir que desta vez será uma Experiência de Parto Positiva.

 

A quem se destina?

À grávida e/ou ao casal grávido.

Quando deve iniciar?

Quanto mais cedo melhor. Para garantir o apoio da parteira por mais tempo.

As sessões são:

  • Individuais.
  • On-line e/ou presenciais.
  • Possibilidade de ter as aulas no domicílio (Como preço diferente).

Duração: As aulas têm a duração de 2 horas.

Material Necessário:

  • Se em casa: local confortável e sem barulho, tapete, almofada, computador ou telemóvel, manta e roupa confortável.
  • Se na Academia: roupa confortável.

Formadora:

Enfermeira Telma Cabral, Especialista em Saúde Materna, Obstétrica e Ginecológica, CAM e Terapeuta de Hypnoparto.

Horários: